Terapia familiar y para adolescentes en Ibiza
Cada etapa de la vida tiene sus desafíos. Aprender a comprendernos puede cambiar la manera de afrontarlos.
Si notas que tu hijo o hija está atravesando cambios emocionales y no sabes cómo acompañarle.
Si las conversaciones en casa se han convertido en discusiones, distancias o silencios.
Si te preocupa cómo está viviendo sus relaciones, su autoestima o las exigencias de su entorno.
Si vuestra familia atraviesa una separación, un cambio importante o dificultades para convivir.
Contar con una mirada profesional puede ayudarnos a sobrellevar lo que está sucediendo y encontrar nuevas formas de relacionarnos.
Terapia familiar. Cuando aprender a escucharse también forma parte del bienestar.
Las familias cambian. Crecen, se reorganizan y atraviesan etapas en las que las necesidades de sus integrantes pueden parecer difíciles de conciliar.
Los conflictos entre madres, padres e hijos, las dificultades para establecer límites, los procesos de separación o los cambios en la convivencia pueden afectar a las relaciones familiares.
La terapia familiar permite abordar estas situaciones desde una perspectiva compartida, identificando patrones de comunicación, comprendiendo las necesidades de cada integrante y trabajando nuevas formas de relacionarse.
También ofrece orientación a madres y padres que desean comprender mejor la etapa que atraviesan sus hijos y encontrar herramientas para acompañarlos.
No se trata de buscar responsables, sino de comprender las dinámicas de cada día y trabajar sobre aquello que puede mejorar la convivencia y el bienestar emocional.
Un enfoque que mira al adolescente y a su entorno.
Ningún adolescente vive sus dificultades en solitario: lo que le pasa también ocurre en su familia, en su colegio y entre sus amigos.
Por eso trabajamos tanto con el adolescente como con su familia, según lo que necesite cada caso: ansiedad y gestión emocional, autoestima, relaciones con los iguales, acoso escolar, uso de pantallas, conflictos en casa, separaciones y familias reconstituidas.
¿Cómo es el proceso terapéutico?
Cada familia tienen una historia, unas necesidades y una manera particular de vivir sus experiencias. Por eso, el acompañamiento comienza con una primera valoración psicológica.
Durante este encuentro, Andrea escucha el motivo de consulta, conoce las circunstancias relevantes y valora qué tipo de intervención puede resultar más adecuada.
Según las necesidades identificadas, el proceso puede centrarse en el acompañamiento individual, en las relaciones familiares o en la orientación a madres y padres.
Las sesiones se realizan presencialmente en OMNA, Ibiza, con posibilidad de atención online cuando las circunstancias y el criterio profesional lo permitan.
Andrea Cortés. Una mirada integradora del bienestar emocional y familiar.
Andrea Cortés es Psicóloga General Sanitaria y terapeuta ocupacional, con formación especializada en infancia, adolescencia, trauma, apego y acompañamiento familiar.
Su trayectoria combina dos disciplinas que le permiten comprender a las personas desde una perspectiva amplia: el desarrollo, las emociones, el cuerpo, las experiencias personales y las relaciones con su entorno.
Trabaja desde un enfoque integrador, respetuoso con la individualidad y los tiempos de cada persona. Considera que la confianza, la escucha y el vínculo terapéutico son elementos esenciales para construir un proceso de acompañamiento significativo.
En OMNA, Andrea está dedicada a la atención psicológica de adolescentes y familias, ofreciendo un espacio profesional donde cada historia pueda ser escuchada y comprendida sin juicios.
Preguntas frecuentes
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La terapia de pareja se centra en la relación entre los dos miembros de la pareja. La terapia familiar mira la familia en su conjunto: los roles, la crianza, las relaciones entre generaciones o la reorganización tras una separación. Si tienes dudas, te orientamos hacia la profesional más adecuada.
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Depende de cada caso. Tras la primera sesión de valoración, se propone un plan orientativo.
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En OMNA acompañamos a adolescentes a partir de los 13 años y a sus familias.
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La primera cita se realiza únicamente con los progenitores o responsables legales, sin la presencia del adolescente.
Durante esta entrevista de 60 minutos, Andrea recoge información sobre el motivo de consulta, el contexto familiar, escolar y social, los antecedentes relevantes y las expectativas de la familia.
A partir de la segunda cita comienzan las sesiones individuales con el adolescente, con una duración de 50 minutos.
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Los cambios emocionales, el aislamiento, las dificultades de relación, la ansiedad o los conflictos familiares pueden ser motivos para solicitar orientación profesional.
No todos los cambios propios de la adolescencia indican un problema psicológico. Una primera valoración permite comprender mejor la situación y determinar si resulta conveniente iniciar un proceso terapéutico.
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A partir de los 16 años, la primera consulta se realiza directamente con el adolescente, sin necesidad de una entrevista familiar previa.
Esta sesión tiene una duración de 50 minutos y permite conocer el motivo de consulta, sus experiencias, antecedentes y necesidades para valorar el acompañamiento psicológico más adecuado.
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La confidencialidad es una parte fundamental de la relación terapéutica. Las sesiones individuales ofrecen un espacio de confianza y privacidad, respetando los derechos del adolescente y los límites éticos y legales correspondientes.
Al iniciar el proceso, Andrea explica cómo se protege esta privacidad y en qué circunstancias puede ser necesario compartir información con los representantes legales.
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Para iniciar una terapia con un menor necesitamos el consentimiento de sus progenitores o tutores legales. Si los padres están separados, te explicaremos qué documentación hace falta antes de la primera sesión.
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Sí, cuando la profesional lo considera adecuado para el caso. Es una buena opción para familias de Formentera o con horarios complicados.
Comprender nuestras relaciones también es una forma de cuidarnos.
Da el primer paso. Una conversación a tiempo puede cambiar tu historia familiar.